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Colazioneconadri,
i preferiti di ottobre!
Consueto appuntamento con i prodotti preferiti per la colazione
nel mese di ottobre.

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Ad ottobre la mia colazione è completamente cambiata. Se mi seguite su snapchat (adrianafuse) o instagram stories, avrete notato che ho iniziato a seguire una “dieta” (non dimagrante) che ha stravolto le mie abitudini in fatto di colazione.

Sono stata spinta a fare questo cambiamento da alcuni piccoli fastidi, non gravi, che ho voluto provare a curare con l’alimentazione anziché le medicine.

Ho sempre fatto una colazione sana ma da quasi due mesi è ancora più sana. Ho introdotto moltissima frutta, semi, frutta secca e salato.

La cosa più importante è che ho eliminato completamente caffè e latticini. Credevo mi mancasse il caffè invece mi sbagliavo, non mi sono neanche accorta, non scherzo, di averlo eliminato dalla mia dieta quotidiana. Non mi è mai mancato.

I preferiti di ottobre:

• Semi di canapa. Ceretto
• Semi misti
• Tonno, salmone, pesce spada
• Gallette ai 5 cereali
• Grano saraceno. Germinal
• Fiocchi di avena bio. Germinal
• Yogurt alla melagrana. Alpro
• Yogurt di soia bianco. Alpro

Se volete farmi vedere i vostri prodotti per la colazione utilizzate il tag #colazioneconadri.

Aspetto di leggere i vostri consigli.